班主任妈妈高考献身 为儿子减压方法千奇百怪

来源:6080电影网 责任编辑: 更新时间:2021-06-09 22:26:14人气:387次
饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。如维生素C就具有减轻心理压力的作用,胡萝卜能加快大脑…

饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。如维生素C就具有减轻心理压力的作用,胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用,有助于记忆,经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳是有一定帮助的。

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